为进一步加强学院心理健康教育工作，引导同学们关注自身心理状态，掌握基础心理调适方法，遇到困扰善于求助，塑造平和理性的心理状态。环境与安全工程学院组织学生前往大学生心理活动中心开展参观体验活动。

在参观过程中，同学们依次走访心理功能活动室，近距离了解各类心理疏导设施，体验放松减压项目。大家认真聆听介绍，主动交流自身在学习、生活中遇到的心理困惑，在轻松舒缓的氛围里放下压力，学习调节情绪、舒缓焦虑的小技巧。不少同学表示，这次参观打破了自己对心理咨询的刻板印象，意识到关注心理健康也是成长路上重要的一课，今后会主动觉察情绪变化，学会善待自己、接纳自我。

本次参观活动，帮助同学们走近心理健康，提升心理保健意识。后续，环境与安全工程学院将持续开展丰富多样的心理健康主题活动，扎实做好学生心理关怀工作，持续守护学子心理健康，陪伴同学们以积极阳光的心态面对学习与生活，从容奔赴成长之路。